ชูการ์ กินอะไรได้บ้าง? ทานแล้วโตไว สุขภาพแข็งแรง!

ชูการ์ไกลเดอร์สัตว์เลี้ยงแปลกใหม่ที่น่ารัก จึงเป็นเรื่องยากในตอนแรกที่จะหากรงชูการ์ให้เหมาะสม รวมไปถึงอุปกรณ์ของเล่น ที่นอนสำหรับน้อง แต่สิ่งที่สำคัญที่สุดคือ การรู้ว่า “ชูการ์ กินอะไรได้บ้าง” ซึ่งการให้อาหารถือเป็นเรื่องยากสำหรับใครหลายๆ คน เพราะรูปแบบการกินของชูการ์ไกลเดอร์คืออาหารป่า เช่น สัตว์เล็กๆ และแมลง รวมถึงผักผลไม้บางชนิด ดังนั้นหากคุณเลี้ยงชูการ์ไกลเดอร์ คุณควรรู้ว่าชูการ์ กินอะไรได้บ้าง และไม่กินอะไร เพื่อให้ชูการ์ไกลเดอร์ได้รับสารอาหาร พลังงาน และวิตามินที่ครบถ้วน

ผลไม้ที่ชูการ์กินได้

• กล้วยน้ำว้า

ชูการ์สามารถกินกล้วยได้ แต่ต้องเป็นกล้วยน้ำว้าเท่านั้น กล้วยพันธุ์อื่นๆ อาจะทำให้ชูการ์ท้องเสียได้ และต้องเป็นกล้วยสุกจะดีที่สุด ไม่ควรให้เปลือกกล้วยกับชูการ์ เพราะอาจะเป็นอันตราย และควรเป็นกล้วยสดเท่านั้น ไม่แนะนำเป็นกล้วยแปรรูปหรือแยมกล้วย เพราะอาจมีน้ำตาลหรือสารแทนน้ำตาลมากเกินไป ทำให้เป็นอันตรายได้

• สตรอเบอร์รี่

ชูการ์สามารถกินสตรอเบอร์รี่ได้ แต่ต้องเป็นสตอเบอร์รี่ที่สุกเท่านั้น อย่าลืมเด็ดใบออกทุกครั้ง และควรล้างให้สะอาดเพราะในสตอเบอร์รี่มียาฆ่าแมลงเยอะ เมื่อชูการ์กินเข้าไปอาจเป็นอันตรายได้

• แอปเปิ้ล

ชูการ์สามารถกินแอปเปิ้ลได้ แต่ต้องน้ำเมล็ดแอปเปิ้ลออกทุกครั้ง เพราะหากกินเข้าไปจะเป็นอันตรายต่อชูการ์

• ส้ม

ชูการ์สามารถกินส้มได้ และสามารถกินเปลือกของส้มได้ แต่ควรกินในปริมาณที่พอเหมาะ อย่าลืมนำเมล็ดของส้มออกก่อนทุกครั้ง

• มะละกอ

ชูการ์สามารถกินมะละกอได้ และยังให้กินมะละกอได้ทุกมื้อ ในปริมาณที่เหมาะสม เมล็ดมะละกอไม่เป็นอันตรายต่อชูการ์ แต่ก็ไม่แนะนำให้กิน อย่าลืมปลอกเปลือกมะละกอออกทุกครั้ง และหั่นเป็นชิ้นพอดีคำ  

นอกจากนี้ยังมีผลไม้อื่นๆ เช่น มะม่วงสุก บลูเบอร์รี่ แตงโม แก้วมังกร สับปะรด และแคนตาลูป ที่ชูการ์สามารถกินได้

ผักที่ชูการ์กินได้

• มันหวาน

ชูการ์สามารถกินมันหวานได้ จะช่วยให้ชูการ์อิ่มท้องได้ แต่ไม่ใช่มันฝรั่งสีขาวหรือมันเทศ เพราะนั่นไม่ใช่อาหารเพื่สุขภาพของชูการ์

• มะเขือเทศ

ชูการ์สามารถกินมะเขือเทศได้ ยังเป็นอาหารที่ดีสำหรับชูการ์ ข้อดีของมะเขือเทศคือ ปลอดภัยสำหรับชูการ์ ไม่ต้องเอาเปลือกออกก็สามารถกินได้ โดยสายพันธุ์ที่นิยมให้ชูการ์กิน คือ มะเขือเทศราชินี

• แครอท

ชูการ์สามารถกินแครอทได้ แต่ต้องเป็นแครอทสดเท่านั้น หลีกเลี่ยงแครอทกระป๋อง และควรปลอกเปลือกทุกครั้งเมื่อให้ชูการ์กิน ชูการ์สามารถกินแครอทสดหรือต้มก็ได้ แต่ไม่ควรปรุงรสหากนำไปต้ม

• ฟักทอง

ชูการ์สามารถกินฟักทองได้ ควรปลอกเปลือกและนำเมล็ดออกก่อนทุกครั้ง และควรนำไปต้มหรืออุ่นในไมโครเวฟ เพื่อให้ฟักทองมีความนิ่ม ชูการ์สามารถกินได้ง่าย

นอกจากนี้ยังมีผักอื่นๆ เช่น ผักกาดและผักในตระกูลผักกาด, แตงกวา,บร็อคโคลี่, กะหล่ำปลี, กระเจี๊ยบ, คื่นช่าย และถั่วงอกที่ชูการ์สามารถกินได้

“ผักที่มีความแข็ง แนะนำให้ต้มก่อนทุกครั้ง เช่น แครอท บล็อคโคลี่ กะหล่ำปลี”

แมลงที่ชูการ์กินได้

• จักจั่น เป็นแมลงที่มีโปรตีนสูง มีไขมันต่ำ และมีกล้ามเนื้อจำนวนมาก
• ไส้เดือน อุดมไปด้วยกรดอะมิโนไลซีนและเมไทโอนีน 
• แมลงเม่า มีสารต้านอนุมูลอิสระสูงเพื่อให้ระบบภูมิคุ้มกันแข็งแรงขึ้น นอกจากนี้ยังมีไฟเบอร์สูงเพื่อการย่อยอาหารที่ดีและโพแทสเซียมสำหรับความดันโลหิต
• จิ้งหรีด เป็นอาหารเสริมแคลเซียมที่ดีเยี่ยม ช่วยสริมความแข็งแรงของกระดูก คุณรู้หรือไม่ว่าจิ้งหรีดมีธาตุเหล็กมากกว่าเนื้อวัวถึง 180%
• ไส้เดือน มีโปรตีน วิตามิน และกรดอะมิโนสูง
• ไข่นก มีโปรตีนสูง แต่มีคาร์โบไฮเดรตและน้ำตาลต่ำ
• ด้วง มีสารต้านอนุมูลอิสระ มีธาตุเหล็กสูง ไฟเบอร์ กรดไขมันโอเมก้า 6 สังกะสี และแคลเซียม
• แมงมุม อุดมไปด้วยกรดโฟลิกสำหรับการสร้างเซลล์และสังกะสีที่แข็งแรง

ประโยชน์จากอาหารธรรมชาติ ที่ชูการ์กินได้

• กีวี มีวิตามินซี ป้องกันโรคได้ดี และเสริมภูมิคุ้มกัน
• ฮันนี่ดิว อุดมไปด้วยสารอาหารที่ช่วยเสริมสร้างกระดูกและกล้ามเนื้อ
• เกสร อุดมไปด้วยวิตามิน สารต้านอนุมูลอิสระ และแร่ธาตุ
• น้ำหวาน ประกอบด้วยกรดอะมิโน โปรตีน และไอออน

แนะนำอาหารเม็ดที่ชูการ์กินได้

Sunseed Vita Prima Wholesome Nutrition Sugar Glider Food

• มีโปรตีนสูงประกอบด้วยโปรตีนจากสัตว์และแมลง
• เสริมด้วยวิตามิน A, D และ E . ที่จำเป็น
• แครนเบอร์รี่ที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระช่วยเสริมสุขภาพของระบบภูมิคุ้มกัน
• ทำจากน้ำผลไม้ 5 ชนิด
• ไม่แต่งสี แต่งกลิ่น หรือสารกันบูด

Vitakraft Vita Smart Sugar Glider Food 

• อาหารชูการ์ไกลเดอร์โปรตีนสูง: อาหารเฉพาะสำหรับชูการ์ไกลเดอร์นี้ทำจากโปรตีนจากสัตว์และแมลงเพื่อให้สัตว์เลี้ยงตัวเล็กของคุณมีสุขภาพแข็งแรง มีความสุข และเต็มไปด้วยพลังงาน
• รสชาติเข้มข้น: ด้วยน้ำผลไม้ 5 ชนิด (แอปเปิ้ล แอปริคอท เชอร์รี่ กีวี มะม่วง) รวมทั้งน้ำผึ้ง มะละกอ และผักมากมาย การผสมผสานอาหารนี้จะทำให้เครื่องร่อนน้ำตาลของคุณกลับมาอีกครั้ง
• สารอาหารเสริม: ด้วยวิตามิน B12, วิตามิน D3, วิตามินอี, วิตามินเอ, ไนอาซินและไรโบฟลาวิน
• เสริมสุขภาพสัตว์เลี้ยงขนาดเล็ก: โปรไบโอติกเสริมช่วยให้การย่อยอาหารมีสุขภาพดี และแครนเบอร์รี่ที่อุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระโรยด้วยแครนเบอร์รี่ช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันของเครื่องร่อนน้ำตาลของสัตว์เลี้ยงแข็งแรง
• ปราศจากสี กลิ่น และสารกันบูดเทียม

Exotic Nutrition Glider Complete Sugar Glider Food

• สูตรเม็ดธรรมชาติ 100% นี้ สำหรับชูการ์ ไม่มีรสชาติ สี หรือสารกันบูดเทียม
• ประกอบด้วยโปรตีนจากสัตว์ โปรตีนถั่วเหลือง และผลไม้ชิ้นตากแห้ง 8 ชนิด
• รวมวิตามินที่ออกแบบมาเพื่อรองรับการเจริญเติบโตของชูการ์
• กรดไขมันโอเมก้าและสารต้านอนุมูลอิสระช่วยบำรุงขนชูการ์

อาหารที่ชูการ์ไม่ควรกิน

• อาหารที่ถือว่าเป็นพิษ เช่น เมล็ดแอปเปิ้ล ต้นและใบมะเขือเทศ ก้านและใบมะเขือยาว
• อาหารที่มีน้ำตาล เช่น ช็อกโกแลต ลูกอม หรืออาหารที่มีสารให้ความหวานเทียม
• อาหารที่ได้รับยาฆ่าแมลงหรือสารกันบูด
• แมลงบางชนิด เพราะอาจได้รับผลกระทบจากยาฆ่าแมลง
• อาหารทอดหรือแปรรูป

ชูการ์กินอะไรถึงอ้วน

หลายๆ คนนิยมให้อาหารหรือขุนชูการ์ให้อ้วน เพราะจะเพิ่มความน่ารักน่ากอดน่ากอดให้ชูการ์ มาดูกันว่า “ชูการ์กินอะไรถึงอ้วน”

• ให้แมลงที่มีไขมัน เช่น หนอนนก, หนอนแว๊กซ์เวิร์ม และจิ้งหรีด แต่ควรจำกัดปริมาณในการให้ และเลือกเพียงอย่างใดอย่างหนึ่ง
• ให้ซีรีแล็คผสมนม ในมื้อเช้า เป็นมื้อที่มีคาร์โบไฮเดรตสูง เมื่อกินมื้อเช้าเสร็จให้เข้านอน

อย่างไรก็ตามการให้อาหารดังกล่าว ในปริมาณที่มากเกินไปก็ส่งผลเสียต่อชูการ์ไกลเดอร์ของคุณ หาก “ชูการ์อ้วน” เกินไป สิ่งที่ตามมาคือโรคต่างๆ ไม่ว่าจะเป็น ไขมันสะสมจนทำให้อึดอัด การใจที่ลำบาก เป็นโรคหัวใจและตับได้ง่าย รวมไปถึงโรคไขข้ออักเสบ เนื่องจากต้องแบกรับน้ำหนักที่มากเกินไป ดังนั้นคุณควรให้อาหารแก่ชูการ์ในปริมาณที่พอเหมาะ มีตารางการให้อาหาร และควบคุมอาหารให้กับน้อง เพื่อให้น้องมีอายุที่ยืนยาว และมีสุขภาพที่สมบูรณ์ แข็งแรง

สำหรับมือใหม่ที่กำลังเริ่มเลี้ยงชูการ์ ต้องมีกรงที่เหมาะสม ของเล่นที่ให้ชูการ์ไกลเดอร์ได้เล่นคลายเหงา ทั้งนี้อุปกรณ์ใส่น้ำก็เป็นเรื่องสำคัญ ชูการ์ควรใช้ขวดน้ำ เพราะหากใช้ถ้วยใส่น้องอาจขี้ใส่ได้ และเรื่องที่สำคัญที่สุด คืออาหาร อาจจะเป็นเรื่องยากในตอนแรกที่จะหาอาหารที่ชูการ์ของคุณชื่นชอบ เพราะฉะนั้นคุณต้องให้ชูการ์ลองกินดูก่อน และดูว่าชูการ์ กินได้ไหม หรือกินหมดหรือไม่ ควรคำนึงถึงสารอาหารที่ครบครัน มีปริมาณที่พอเหมาะ และทดลองปรับอาหาร ผัก ผลไม้ไปเรื่อยๆ จนกว่าจะเจออาหารที่ชูการ์ของคุณชอบ เพราะจะส่งผลให้ชูการ์ของคุณมีความสุข สุขภาพดี และแข็งแรง อยู่กับคุณไปได้นานๆ